現代人の多くは、下向き加減で仕事をしているため、胸を反って上を向く姿勢が取りにくくなっているようです。 首から頭の位置が胴体に対して中心にあるかもみてください。
胸鎖乳突筋や斜角筋など、首を回す筋肉のバランスが悪いと、この部分に運動機能の起きるようになり、その付近にある椎骨動脈や後頭動脈に悪影響を及ぼします。 こうして、循環不良が起こって首痛をはじめ、肩、腕に痛みシビレが出たり、慢性頭痛になったりします。
しんそう方は、結果である『痛みや症状』を追い掛け回す対症療法ではありません。 首の左右の筋肉群のバランスがくずれるて動きが悪くなっていると感じたならば、それを引き起こしている首の形（歪み）から治すべきである。 と考えます。
